Gefühl transformieren

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Gefühl transformieren
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Das ist für dich, wenn du gequält wirst von Wut, Ärger, Ungeduld und Konsorten, wenn du ein “negatives” Gefühl transformieren möchtest.

Gepäck ablegen

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Gepäck ablegen
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Fühlt sich die momentane Situation für dich auch manchmal an wie eine anstrengende Wanderung? In der heutigen Meditation jedenfalls darfst du dich ausruhen und auch etwas von deinem Gepäck ablegen. Vielleicht weißt du gar nicht, wie viel du mit dir … Weiterlesen