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Die Nachbarn von Schönheit kennenlernen: Teil I: Takt
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Teil VII des Freitags-Mini-Seminars zum Thema Schönheit    Takt benötigt eine ungeheure multisensorische Offenheit & Achtsamkeit. Die Fähigkeit vorausschauenden & zurüchschauenden Handelns & Denkens. Ein gutes Gedächtnis. So etwas, das “Gespür” heißt. “Gespür” – das ist mit Takt und mit … Weiterlesen

Überlegungen am Rande der Sprachlichkeit
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Mehr zum Thema “Farbtagebuch” vom vergangenen Montag.   [Mladen Stilinović @ Martin Janda, Wien] Weiß – Überlegungen am Rande der Sprachlichkeit Im Ausstellungskatalog zu Mladen Stilinovićs Ausstellung White Absence fand ich Interessantes zum Zusammenhang der Farbe weiß mit der Empfindung … Weiterlesen

Schönheit – eine Annäherung, eine Gestaltung
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Teil VI des Freitags-Mini-Seminars:   Zum Finden in der Natur (idealerweise mit See) und zum Malen: Such dir ein Detail in der Umgebung, das dich gerade anspricht, das irgendwie mit deinem momentanen Seelenzustand korrespondiert – das kann ein Raum sein, … Weiterlesen

Summerdays in various colours
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Let’s have a pink day Let`s have a green day Let`s have a yellow day Let`s have an orange day Let`s have a red day Oh, I could do thousands of these…

Farbtagebuch
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Ab heute und in den kommenden Wochen wie angekündigt: Vorschläge, Anreicherungen, Anleitungen für therapeutisches, für kunsttherapeutisches Schreiben: Führe ein Farbtagebuch. Notiere deine Gedanken, Gefühle, die du mit einer bestimmten Farbe verbindest. Welche Jahreszeit, welche Erinnerung, welche Situation, welche Empfindung ist … Weiterlesen

Das Finden von Schönheit an unerwarteten Orten
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Teil V des Freitags-Mini-Seminars: Sich selbst überraschend: Zum Finden an unerwarteten Orten:   I Gestern in der Sauna eine ganz dicke Frau. Man sah nicht ihre Brustwarzen, ihre Scham, ihren Bauchnabel. Sie hatte ganz niedliche Füßchen & Hände. Sie hatte ein … Weiterlesen

Therapeutisches Schreiben – Basics
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Heute geht es um hilfreiche Voraussetzungen, quasi die Basics: Es beginnt im Moment. Es kann nur im Moment beginnen. Die Frage ist also: Wie schafft man den Einstieg in den Moment? Wenn es Ängste sind, die dich hindern, wenn es … Weiterlesen

Ist Schönheit ein erweiterter Bewusstseinszustand? Teil II: Yoko Ono
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Teil IV des Freitags-Mini-Seminars zum Thema Schönheit [Yoko Ono: Acorn]  

Therapeutisches Schreiben II – Theorie
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  Als Schreibende ist es mir ein Anliegen, vom Nutzen und der Wirkung – eben auch der therapeutischen Wirkung – des Schreibens zu erzählen. Warum und wie wirkt Schreiben? In der Zeitschrift “flow” (englische Ausgabe 5, 2014) fand ich einen … Weiterlesen

Ist Schönheit ein erweiterter Bewusstseinszustand?
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Teil III des Freitags-Mini-Seminars: Streching is a first: Zum Dehnen des Bewusstseins I: “Beauty can be coaxed out of ugliness. Wabi-sabi is ambivalent about separating beauty from non-beauty or ugliness. The beauty of wabi-sabi is, in one respect, the condition … Weiterlesen

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