Mudra
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Umkreisen, immer wieder einmal ausprobieren, ein Mudra-Kartenset, das zufällig zu mir fand – Mudras (also Yoga mit den Händen) haben mich immer wieder sanft angestupst, aber es dauerte Jahre, bis ich etwas fühlte. Heute experimentiere ich mit Mudras gerne so: … Weiterlesen

Yoga
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“Lassen wir alles los, was wir nicht sind, sodass wir das sein können, was wir wirklich sind” – Swami Pramananda Ich unterrichte Yin Yoga im Atelier Margareten. Freitags von 16:00-17:30

in der aktuellen Kunst und Therapie 2017/2
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Ein neuer Blick auf mich – Kunsttherapie als Selbsterfahrung

Meditation
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[pullquote align=center] By the practice of meditation, you will find that you are carrying within your heart a portable paradise. -Paramahansa Yogananda [/pullquote]

TräumeTreffen
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  “The white fathers told us, “I think, therefore I am”  and the black mother within each of us – the poet –  whispers in our dreams,  “I feel, therefore I can be free.” (Audre Lorde)   Träume – verstörend, … Weiterlesen

Edith Kramer über Kunsttherapie
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Gerade entdeckt: dieses Zitat der Kunsttherapiepionierin Edith Kramer in der Zeitschrift “wina – Das jüdische Stadtmagazin”, Ausgabe Dezember 2017. Ich stimme zu, 100prozentig Ja! Und dennoch… immer noch sind wir Pionierinnen und es ist frustrierend, dass Österreich in manchen Bereichen … Weiterlesen

Die lange Nacht der Träume – Why Are Dreams Dreamlike?
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Am 15. Dezember findet in Wien die lange Nacht der Träume statt. Initiiert von a.o. Univ.-Prof. Dr. Rainer Maria Köppl, Institut für Theater-, Film- und Medienwissenschaft der Universität Wien. Wir, Marie-Theres Gallnbrunner und Katharina Burger, sind mit dabei und geben Einblick in … Weiterlesen

Wut verdauen
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Die eigene Wut-Stimme, die Verstörungs-Stimme. Wer viel liest und Sachen mitkriegt, der kann jetzt nicht anders als von neuem konfrontiert zu sein mit dem Abscheu über ein System, das Machtmißbrauch in Form von sexuellen Übergriffen unterstützt, seit 1000en von Jahren, … Weiterlesen

(…) es gab in wohl allen Religionen und Kulturen mannigfache Rituale und soziale Formen der Einweihung, um die entscheidenden Übergänge des Lebens auf richtige Weise bewältigen zu können. Marie-Louise von Franz betonte oft, dass heute etwas von diesen archetypischen Hilfen oder Orientierungen durch Träume geschehen müsse. -Irmgard Bosch*
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Schwellen, Übergänge, Initiationsriten – Transformationshilfe Traum Letztes TräumeTreffen vor einer (hoffentlich kurzen) Karenzpause   Wir treffen uns in einer kleinen Gruppe mit unseren Träumen und setzen uns mit ihnen auseinander. Wir nähern uns ihnen an: zeichnend, malend, erzählend, tanzend, atmend, … Weiterlesen

Heranträumen
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Wie erinnert man sich an seine Träume? Vor unserem nächsten TräumeTreffen ein Versuch, diese oft gestellte Frage zu beantworten: Ich empfehle ein Traumtagebuch. Was jedoch schreibt man hinein, wenn man sich nicht erinnert? Es reicht, erst einmal nur Ahnungen zu notieren, … Weiterlesen

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